Masáž je bezpochyby nejstarší formou terapie, která se provádí více jak 300 let. Ve formě náležitě a laskavě provedené nejen uvolňuje a dodává sílu unavenému tělu, ale pozitivně ovlivňuje celý organismus a to jak tělesný, tak duševní. Uvolňuje a regeneruje se svalstvo a svalové spasmy, stimuluje se krevní a lymfatický oběh, což přispívá k usnadnění odtoku odpadních zplodin látkové výměny. Může být přizpůsobena potřebám klienta, lze se zaměřit na případné problémové partie a navzájem je kombinovat.